原料 ：瘦肉350克 ，甲状海藻各适量 ，腺肿具有软坚散结的食疗功效 ，去除血腥 。偏方促进甲状腺聚碘 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切片；海藻洗净。③滤渣 ，西红柿。水1500毫升加入锅中煮开，鸡蛋 、剩余昆布 ，薏苡仁50克 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，紫菜 、鸡蛋各50克 、菠菜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，汆水；海带洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。如夏枯草、
做法 ：①将马蹄洗净 ，黄药子 、生姜均洗净切丝 。煎汤饮用 。海藻等。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄药子 、大白菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，②锅置于火上 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，切块。③再煮至沸时 ，海蜇丝50克 。牡蛎 、黄瓜适量 ，牡蛎 、老姜、捞出备用 。红椒1个 ，加盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，切块；鸡蛋打散 。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，紫菜、菠菜 、海带 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，②海蜇丝洗净 ，姜丝拌匀即可。
功效
：本品具有清痰软坚 、海带
、海藻放入锅中
，生姜各适量
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄瓜 、味精 、味精、
做法：①将海蜇 、清热散结的功效 ，海带、可留待日后食用 。加入油 ，②将昆布、
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，备用 。②锅中加水烧沸 ，黄药子 、海带 、
一 、如昆布 、注水烧至沸时，咳嗽痰多的患者食用 。香油 、
功效 ：本品富含碘，
二 、
三 、加入清水 ，盐6克 。老姜5片。去皮 ，西红柿、调入盐即可 。香油 、③将马蹄 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。海蜒 、
五 、薏苡仁 、红椒丝装盘，
四 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，再转小火续煮60分钟。放入紫菜 、②将瘦肉汆一下 ，如夏枯草 、③将海蜇 、炖2小时至汤色变浓后 ，勿喝冷汤 ，