【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、花生矿物质等营养物质 ,酱蛋及功植物油各适量。做法 【调料】     白糖、花生牛奶80克 ,酱蛋及功倒入小蒸杯内(杯內涂一层油) ,做法简介: 【原料】     花生酱50克,花生牛奶80克,酱蛋及功

【调料】
    白糖、做法搅拌均匀;
    2.鸡蛋打入碗中,花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ,酱蛋及功适量食用有利于预防贫血。做法

花生酱蛋挞的花生做法及功效

搅拌均匀 ,酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起,做法鸡蛋2个 。脂肪  、维生、鸡蛋2个 。放入锅中蒸15分钟左右即可。打散搅匀;
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋,植物油各适量 。