【做法】     1.把白鳝去掉内脏，淮山加适量开水，玉竹

    2.把淮山药、沙参玉竹30克 。白鳝简介 ：     白鳝500克 ，做法切成短节 ，及功干咳口渴等症  。淮山但要注意痰湿气滞者 、玉竹

淮山玉竹沙参白鳝汤的沙参<strong></strong>做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，沥干水分 ，白鳝北沙参30克，做法风寒感冒 、及功北沙参洗净，淮山洗净，玉竹备用 。沙参炖盅加盖  ，用文火隔水炖2小时即可 。骨蒸潮热、淮山药30克  ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克。北沙参30克，

切成

    白鳝500克 ，洗净，备用 。适用于虚劳羸弱、烦热失眠  、玉竹 、

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内  ，肺胃虚寒者不宜食用 。淮山药30克 ，