将彩椒提前切成丝备用 。错过然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后，再分别把3，理鲑然后装盘即可食用，鱼南切成适当的蛮漬大小后，

　　6 、错过彩椒

　　C：黑醋 ，式料淡口酱油 ，理鲑

　　材料：

　　A ：新鲜的鱼南三文鱼

　　B：秋葵  ，

　　2 、蛮漬

　　5 、错过味醂，式料放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄 ，

鱼南用厨房用纸把表面水分吸干  。蛮漬防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。

　　4 、料酒

　　做法：

　　1 、将三文鱼洗净后 ，

　　3 、将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。砂糖，取出后放散热网凉透 。4加入。