盐 、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，油、腐羹鲜抽 、龙虾葱  、仁豆剪去虾钳 ，腐羹水淀粉、龙虾葱花煸匀即可

仁豆姜 、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉   ，龙虾

　　食材明细：

　　豆腐1块 、仁豆料酒 、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，龙虾放下姜，仁豆龙虾500克 、腐羹糖、糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，鸡精 、准备好豆腐

　　3锅里油热 ，