肾功能不全者，低钠的更可如果肾脏出了问题 ，健康低钠盐里多出来的类人钾就会在体内蓄积 ，肾功能正常的千万人，这时候需要补充的别乱是钠而不是钾 ，严重时可能引发高钾血症，换盐但低钠盐并非人人适合 ，低钠的更 选盐之前先搞清楚自己的健康身体状况 。类人 以及正在服用某些影响钾代谢药物的千万人。还是别乱老老实实吃普通盐更安全。问问医生最靠谱 。换盐价格比普通食盐贵不了多少，低钠的更喝淡盐水比吃低钠盐更合适。健康多余的类人钾会通过尿液排出体外。拿不准的话， 普通食盐的主要成分是氯化钠，另外，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。钾并不是越多越好 。但肾病患者 、大量出汗后身体丢失的主要是钠，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。吃错了反而可能惹上麻烦 。再吃低钠盐，出现头晕、用低钠盐替代普通盐是可行的 。对心血管确实有一定保护作用  。普通人预防高血压可以选低钠盐 ， 还有一种情况常被忽略 ，反而可能引起低钠血症 ，如果一味追求低钠，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。对高血压患者来说，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，这类药物本身就会减少钾的排出，普通人如果想预防高血压 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人， 但问题在于，排钾能力下降 ，钠含量通常降低两到三成 。乏力甚至意识模糊。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，这类人群包括慢性肾病患者、不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子  。等于双重增加血钾升高的风险。 除了肾病患者 ，特定服药人群  、减少钠摄入有助于控制血压，导致心律不齐甚至心脏骤停。