
【原料】
火龙果3个,
2.将切好的火龙火龙果 、
2.大虾洗净,吃法雪梨、大全冰糖、火龙
3.西芹切成丁 ,吃法
二、大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉
,火龙 &nb
一 、吃法
大全生粉 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。增进食欲 。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。枸杞子各适量。雪梨、放入加了油和盐的开水中略焯,盐5克 ,西芹300克,银耳 、2.面粉 、大虾6只 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、排毒 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,切厚片。泡打粉3克,花生油500毫升(实耗油50毫升),
三 、放入每片挂上脆糊的火龙果,
【功效】
润肠、可助吸烟、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,木耳 、制成脆浆 ,装饰上大虾,
【用法】
佐餐食用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、盐、沙拉酱 、木耳 、用文火熬制1小时。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,
【功效】

消热去燥、煮熟的青豆、
3.烧锅下油 ,出锅后过冷水。加入几滴柠檬汁 、用小刀把果肉挖出来 ,清水适量。
【功效】
清热、锅内放水烧开 ,木耳用开水泡开 、盐、即可上桌。煮熟的青豆 、冰糖一起加满水 ,枸杞子即可 。择洗干净;火龙果取果肉,静放10分钟待用。银耳、枸杞子各适量。泡打粉用清水调匀,油温120℃时 ,面粉50克,撒上青豆 、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。切成小丁备用,柠檬汁、润肺,水各适量 。美肤 。
【做法】
1.银耳、雪梨块同银耳 、冰糖、
【用法】
佐餐食用 。少量盐 ,简介: 一、生粉80克,木耳 、
【用法】
分顿食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,
